Menjaga kesehatan adalah hal yang sangat di perlukan sekali di jaga dan di perhatikan karena sangat baik untuk di jaga jika konsumsi makanan yang sembarangan di makan akan mengakibatkan tidak baik pada kesehatan dan juga tidak bisa dapat kan kesehatan yang baik dan harus cukup dan sehat untuk membuat tubuh bertahan dari berbagai penyakit yang bisa menyerang tubuh dan harus menjaga kesehatan dan jika ingin mempengaruhi fisik dan pikiran yang jauh lebih baik .
makanan yang di konsumsi harus menjadi perhatian setiap hari nya dan makanan yang di konsumsi juga dapat mempengaruhi berbagai hal yang dapat membantu tubuh manusia dan juga harus mengkonsumsi sedikit glukosa dan juga memproduksi makanan yang lain nya dan jangan terlalu sering minum minuman yang bersoda karena akan membuat kesehatan tidak baik .
setiap orang yang mempunyai kantong mata pasti nya sangat tidak bagus di lihat karena sangat mengganggu dan kantong mata yang ada dari saat kita kurang tidur dan juga cuci rambut di saat sedang mens maka akan membuat kantung mata menjadi sangat hitam dan bisa juga tidak bisa hilang lagi jika memiliki kantung mata maka jagalah dari sekarang agar tidak memiliki kantung mata.
Beberapa makanan ini yang bisa menyebabkan membuat kantung mata sebagai berikut :
– Tomat
yang memiliki kandungan yang bisa dapat menyebabkan pembengkakan pada mata yang akan bisa menimbulkan kantung mata yang ada di bawah bagian mata
– Roti tawar
memiliki kandungan gluten yang bisa membuat ketahanan pada mata dan kantung mata yang hitam akan semakin berbahaya jika mengkonsumsi nya berlebihan
– Es cream
mengandung susu yang dapat menyebabkan kembung pada bagian perut dan banyak sekali mengandung glukosa dan hingga bisa dampak tidak baik untuk kesehatan tubuh
– Gula putih
gula yang sangat manis yang bisa menyebabkan utama pada kadar gula yang tidak membaik dan bisa menyebabkan diabetes jika mengkonsumsi nya terus dan tidak hanya di bagian darah dan juga sangat mengganggu bagian mata dan juga bisa menyebabkan di seluruh tubuh manusia yang telah memiliki kadar gula pada tubuh yang berbeda beda
– Cabe merah
Cabe merah yang mengandung senyawa zat besi yang bisa menyebabkan jaringan tubuh terbakar karena tidak baik jika mengkonsumsi makanan pedas terus karena mengganggu kesehatan karena bisa pula mengganggu kantung mata .