inilah beberapa makanan yang bisa buat tahan lapar yang sangat lama

Semua orang pasti nya sangat ingin memiliki badan yang ideal dan juga semua juga ingin menurunkan berat badan jika sudah memiliki badan yang sangat berisi yang bisa di sebut juga dengan gemuk dan juga sepertinya makan makanan yang sangat banyak di makan juga tidak masalah jika makan makanan itu sangat lah baik untuk di konsumsi dan juga tidak boleh sembarangan makan makanan yang tidak baik karena akan merusak kesehatan tubuh.

pilih lah makanan yang menu makan nya tidak mengandung banyak minyak dan juga tidak mengandung lemak yang sudah berlebihan  ini ada beberapa jenis makanan yang tertentu dan juga bisa mengirimkan untuk kesehatan yang jauh lebih baik lagi dan juga tidak perlu di khawatirkan makanan yang kita makan jika tidak mengandung lemak dan juga minyak tidak akan membuat gemuk dan juga nutrisi kandungan juga akan seimbang dan juga tidak merusak kesehatan pada tubuh .

inilah beberapa makanan yang di maksud sebagai berikut :

  • Makan sop

makan lah sop dengan rutin karena lebih bisa membuat tubuh lebih terasa kenyang terus dan tidak merasa cepat lapar dan sop yang banyak mengandung kaldu dan kalori yang tidak begitu banyak maka tubuh tidak terlalu banyak lemak yang masuk ke dalam tubuh dan baik juga sering makan sop dengan campuran sayur lebih baik untuk kesehatan tubuh

  • Konsumsi buah alpukat

kurangi porsi makan yang berat dan ganti lah dengan makan makanan buah yang lebih menunjuk kan lebih baik di konsumsi dengan sama sekali tidak mengandung minyak dan juga makanan yang berlemak maka harus rutin konsumsi buah karena sehat untuk kesehatan dan juga baik untuk kesehatan kulit

  • Makan rebus rebusan telur

jika konsumsi sarapan telur lebih baik untuk kesehatan perut dan juga lebih memuaskan yang kita konsumsi untuk perut dan juga kesehatan yang lebih baik lagi  dan pasti nya kenyang yang lebih tahan lama dan juga telur juga memiliki protein yang sangat tinggi dan juga dapat membuat tubuh lebih baik lagi dari sebelum nya.

Kunci Mobil Mewah Termahal Di Dunia

Untuk anda para pecinta mobil pastinya tidak lengkap rasanya jika mobil kesayangannya tidak di buat menjadi lebih menarik. Biasanya para pecinta mobil akan mengganti dan modif dari mesin, sound system, desain interior, velg, sampai kunci mobilnya. Percaya atau tidak ternyata hal itu mahal membuat si pemiliknya semakin bertambah percaya diri dan bertambah lebih tampan. Bahkan ada kunci mobil termahal di dunia. Berikut adalah beberapa kunci yang termahal di dunia :

  • Koenigsegg Regera NCI

Ini adalah kunci mobil termahal di dunia yang berada di urutan pertama. Desainnya berbentuk mirip ikan pari dan di buat dari batu onyx hitam dan di taburi batu mulia berlian seberat 40 karat. Harganya sangat fantastis $250ribu atau sekitar Rp. 3,3 rupiah yang membuat menjadi kunci mobil termahal di dunia. Meskipun harganya yang paling mahal di dunia, tetapi fungsinya tidak sebagus mobil mewah lainnya dari BMW, Aston Martin, atau Porsche.

  • Mercedes-Benz, Swarovski Car Key

Mercedes Benz adalah perusahaan otomotif dari jerman yang juga memproduksi kunci mobil mewah yang di label swarovski car keys. Seperti namanya kunci mobil ini di desain dengan bertahta batu kristal swarovski dari warna putih, hitam, sampai merah muda. Setiap pembeliannya di berikan kotak khusus untuk menjaga kunci mobilnya agar tidak gampang lecet.

  • Bentley Diamond Key

Ini bukanlah merek kunci bawaan dari mobil terkenal, melainkan hanya sebagai sistem teknologi yang hanya bisa di gunakan bagi para pemilik Mercedes, Ferari, dan Supercar Lamborghini. Desainnya terbuat dari batu berlian 101 buah dengan berat karat 1,09 yang di jual seharga $8ribu atau sekitar Rp. 106 juta.

  • Aston Martin Emotion Control Unit

Kunci mobil canggih seperti jam tangan Jaeger Lecoultre yang di pakai di mobil aston martin DB9. Kunci ini adalah sebuah remote kunci yang di pakai hampir setiap mobil merek Aston Martin. Emotion Control Unit ini di desain dengan kristal safir kelas 1 dan akan di berikan secara gratis jika membeli mobil aston tipe yang mana pun. Jika kuncinya hilang, maka untuk membelinya kembali harus membayar seharga $2ribu atau sekitar Rp. 26,6 juta.

Inilah beberapa cara hidup sehat

siapa saja ingin memiliki tubuh yang sehat dan juga memiliki tubuh yang segar jasmani pasti nya ini keinginan semua orang dan memiliki tubuh yang sehat jauh lebih baik karena tidak gampang untuk di serang penyakit dan juga tubuh akan tetap sehat kembali dan juga terjaga kesehatan tubuh nya dari cara pola makan dan juga makanan yang kita konsumsi setiap hari nya harus makan makanan yang sehat .

inilah beberapa  cara  menjaga tubuh agar tidak terhindar  dari berbagai penyakit sebagai berikut :

  • Banyak memperbanyak konsumsi sayuran

sayuran hijau yang banyak mengandung makanan yang baik untuk di konsumsi yang banyak memiliki tubuh yang sehat dan juga memiliki  kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk membuat tubuh menjadi lebih baik dan agar terhindar dari berbagai penyakit yang ada di dalam tubuh banyak lah konsumsi sayuran hijau yang dimaksud seperti sayuran brokoli dan juga kol yang dapat membuat tubuh menjadi lebih kuat dan dapat meningkatkan protein yang ada di tubuh

  • Konsumsi lah vitamin agar tubuh tetap sehat

Konsumsi lah vitamin c untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga untuk menjaga kesehatan tubuh dari berbagai penyakit agar tubuh tetap sehat dan juga terjaga dan agar di lindungi ini lah beberapa vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh baik di konsumsi telur , ikan salmon dan juga ikan tuna dan juga selain itu juga baik konsumsi vitamin suplemen dan juga yang mengandung omega jauh lebih baik untuk kesehatan tubuh .

  • Olahraga lah dengan rutin setiap hari nya

olahraga adalah aktivitas yang baik di lakukan setiap hari nya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita dan juga harus rutin untuk berolahraga dan  juga baik untuk berpotensi agar tidak menderita berbagai macam penyakit yang sudah banyak di buktikan oleh banyak orang dan juga memang benar terbukti agar terhindar dari penyakit stroke dan juga membuat stres pada tubuh .

Inilah beberapa makanan yang baik untuk kesehatan

Hari hari kita sudah pasti nya harus konsumsi makanan yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga di sarankan untuk makan makanan yang sehat seperti sayuran dan juga buah buahan dan jika begitu untuk menjaga pola makan sehat sangat lah tidak gampang dan juga harus rutin melakukan nya agar tidak membahayakan tubuh .

dan jika tidak menjaga pola makan saat ini akan membuat pola makan sehari hari kita pasti nya terganggu dan juga tidak akan di sadari jika dalam bahaya tubuh dan juga kelebihan makanan yang sembarangan dan yang tidak baik untuk kesehatan tubuh bisa menyebabkan kolesterol pada tubuh dan tidak sehat pada tubuh.

inilah beberapa makanan yang sehat di makan dan di konsumsi sebagai berikut :

  • Konsumsi ubi

ubi yang sangat baik di konsumsi dan juga biasa nya ubi dengan kentang yang tidak jauh beda manfaat nya dengan ubi ini yang banyak mengandung nutrisi yang baik dan juga vitamin yang baik di dalam nya juga rutin rebus dan di makan itu sangat baik untuk kesehatan tubuh

  • Konsumsi tahu

tahu yang sangat baik di konsumsi dan baik untuk kesehatan kita jika di konsumsi dengan di sop akan sehat untuk kesehatan tubuh dan juga dapat menghilangkan efek yang tidak baik pada tubuh dan juga dapat membuat sistem tubuh lebih baik lagi di jika di konsumsi dengan sop kacang dan makan sop nya jauh lebih baik lagi

  • Konsumsi jeruk

jeruk yang sudah di kenal di mana mana dan juga manfaat nya yang sangat baik di makan yang banyak mengandung vitamin c yang ada di dalam nya juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung kita yang lebih baik dan juga ini makanan yang alami di makan dan sangat baik di konsumsi untuk kesehatan usus dan juga dapat membuat beberapa makanan yang menjadi lebih baik untuk tubuh .