Tidak sedikit pula bagi orang yang sedang menjalankan program diet pastinya selalu mempertanyakan apakah BAB bisa menurunkan berat badan? karena BAB biasanya membuat perut terasa lebih lega dan juga terasa lebih ringan, sehingga banyak juga yang merasa kehilangan berat badan yang tergolong cukup banyak setelah BAB.
BAB merupakan salah satu proses membuang sisa makanan yang keluar dari tubuh, tentu saja hal ini bisa membuat berkurangnya sebagian kecil dari berat badan kalian. Tapi meskipun begitu hal ini tentunya tidak dapat menurunkan berat badan secara permanen. Selain itu kalian juga perlu mendapatkan beberapa asupan makanan kembali karena berat badan juga dipengaruhi oleh berbagai faktor yang mungkin saja berbeda untuk setiap orang.
Berat badan memang akan menjadi berkurang setelah BAB, ukuran berat yang akan disingkirkan tergantung pada berat yang dibuang ketika sedang BAB maka hal ini juga berbeda pada masing individu juga. Pada berat tinda setiap orang juga sangat bervariasi semua tergantung pada berbagai jenis faktor seperti ukuran tubuh, asupan cairan, kebiasan makan serta juga keteraturan dalam buang air besar, namun pada umumnya ukuran tinja adalah sekitar 113-453gr.
Tapi sebetulnya penurunan berat badan setelah BAB ini hanya bersifat sementara dan hasilnya tidak signifikan karena jika kalian merasa lebih ringan dan juga lega ketika setelah BAB maka saat buang air besar gas juga akan terikut keluar bersamaan dengan tinja dan kondisi ini yang akan membuat perut terasa lebih longgar.
Bagi kalian yang sedang mengalami diare akibat stres atu terinfeksi bakteri juga bisa mengalami peningkatan BAB yang lebih sering dengan tinja yang encer dan hal ini akan berlangsung selama berhari-hari. Hal ini juga tentunya bisa membuat seseorang akan kehilangan berat badan yang banyak, tapi berkurangnya berat badan ini sebagian besar karena air.
Jadi jika kalian bertanya apakah BAB bisa menurunkan berat badan? sebagai hal kecil ini bisa namun seperti yang disampaikan hal ini tidak secara signifikan karena peningkatan frekuensi BAB ini bukan hanya menjadi salah satu aspek utama terjadinya penurunan berat badan. Namun jika kalian melihat hasil yang signifikan pada seseorang maka itu disebabkan karena aspek lain yaitu dengan mengkonsumsi sejenis teh diet yang membuang lemak yang menumpuk dan di buang melalui BAB.