ternyata pisang tidak hanya manis dan enak di konsumsi buat makanan sehari hari dan dapat di jadikan salad juga , pisang juga banyak khasiat untuk menjaga kesehatan kalau dikonsumsi secara teratur dan juga bisa mendapatkan manfaat yang lebih besar untuk menjaga kesehatan.
selain itu pisang juga sangat mudah untuk di beli di pasar dan di supermarket juga tersedia , dan pisang ini juga sangat identik dengan warna kuning dan kulit yang sangat manis .
pisang yang terdapat banyak manfaat yang merupakan baik untuk tubuh dan pisang juga bisa menjadi vitamin c dalam kondisi matang atau pun mentah , dan pisang juga memiliki khasiat yang sangat baik buat kesehatan tubuh.
beberapa manfaat pisang yang banyak di kandung nutrisi nutrisi yang telah di kandung , penelitian yang menunjuk kan tingkat nutrisi yang ada di dalam pisang yang akan meningkatkan saat buah pisang sangat matang , dan ketika di makan secara teratur sangat luar biasa manfaat nya .
pisang ambon juga banyak di sukai semua orang yang berbeda dengan pisang lain nya , pisang ambon bisa juga di konsumsi langsung atau pun di kukus .
beberapa manfaat pisang ambon untuk kesehatan
1 baik untuk kesehatan jantung
2 mencegah darah tinggi
3 menghindari penyakit stroke
4 menghilangkan stres atau depresi
5 menambah stamina tubuh
6 menjaga kesehatan pada mata
7 baik untuk tulang
8 mencegah sakitt maag
9 menurunkan berat pada badan
10 detok racun pada tubuh
ada juga bebapa dampak jika mengkonsumsi pisang ambon berlebihan.
pisang ambon memang lah bagus untuk menjaga kesehatan tubuh dan lain lain nya dan jika di konsumsi berlebihan dan tidak sewajarnya bisa terjadi makanan yang mematikan .
pisang juga mengandung zat asam yang cukup tinggi untuk di konuumsi dan asam ini lah juga bisa menimbulkan rasa sakit kepala terhadap jantung .
ini lah efek yang terjadi jika mengkonsumsi pisang ambon berlebihan .
- terjadi mengantuk
- terjadi diabetes
- membuat kedtidak seimbangan pada tubuh
- kadar gula akan naik
- terjadi nyeri pada perut
- sesak pada pernafasan
- memicu kerusakan pada gigi
- bisa terjadi sakit pada kepala